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高三学生如何度过瓶颈期？
来源：www.xrzxjy.com 发布时间：2022年03月29日
进入高三后学习压力明显增大，学习强度增高，每天重复上课、做题、模考，如果坚持一段时间，成绩没有明显提高，同学们很容易会到疲惫期。这段时间学生会有一点心里倦怠期，还有一种逃避心理，甚至有一种厌学心理，这个时候就需要强有力的心理辅导。
面对疲惫期，兰州艺考文化课全封闭式培训机构 高考生和家长该如何应对呢？
每个人出现瓶颈期的原因和情况都不同，但是不管怎样，“瓶颈期”都是暂时的。
离高考越来越近了，兰州艺术生文化课冲刺营在此提醒各位高三考生，如果遇到瓶颈期，要想逾越它要找到根源，然后正视它，重视它，找出对策，这样才能解决问题。
面对疲惫期，兰州艺考文化课全封闭式培训机构 高考生和家长该如何应对呢？
一，高考生对待模考成绩不理想，要有一个重要的认识。不能自暴自弃，要认识到模考是以发现自己不足和问题为主的测试，发现的问题越多，说明自己高考时犯的错误越少，可以把问题总结下来，以便集中解决。
文化课辅导
三，目标定制合理。对自己要求过高，势必会给自己很大的心理压力，总感觉不可及。这时，不妨给自己定制近期小目标，比如某个弱势科目只要前进几名就可以，给自己更多鼓励和肯定，逐步恢复自己的自信心。还要勇于放弃，中等生要把精力放在基础题型和中档题，不要花费过多的精力攻偏难题。
追贤
家长这时也不要一味地指责，切勿唠叨，过多地说“你成绩怎么比上次排名下降了”之类的话，这样会加重学生的挫败感，而要更多地关心鼓励学生，这时孩子需要家长给予切实的鼓励和信任，家长可以过多的鼓励和引导孩子，排名没有进步不代表自己的成绩没有进步，因为别人也在努力，别人没有坐在那儿等着你，实际上是大家都在进步，排名不进步不代表考不上大学。每个人出现瓶颈期的原因和情况都不同，但是不管怎样，“瓶颈期”都是暂时的。
离高考越来越近了，兰州艺术生文化课冲刺营在此提醒各位高三考生，如果遇到瓶颈期，要想逾越它要找到根源，然后正视它，重视它，找出对策，这样才能解决问题。
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